추워지면 찾아오시는 이유가 달라집니다.
당김을 말씀하시는 분이 많아집니다.
실내가 더 건조합니다
바깥보다 난방을 켠 방이 문제인 경우가 많습니다.
밤새 틀어 놓고 자면 아침에 티가 납니다.
젖은 수건 한 장이라도 걸어 두세요.
씻는 물 온도를 낮춥니다
추우니 뜨거운 물을 쓰게 됩니다.
시원하게 느껴질 만큼 낮출 필요는 없습니다.
손등에 댔을 때 미지근하면 됩니다.
바르는 순서를 바꿔 보세요
여름과 같은 순서로 두면 부족합니다.
마지막에 덮어 주는 것을 하나 더하시면 다릅니다.
양보다 순서가 먼저입니다.
일정을 몰아서 잡지 않습니다
연말에는 모임이 많습니다.
그 사이에 끼워 넣으면 대개 못 갑니다.
한가한 주로 하나만 정하세요.
장갑과 목도리도 얼굴에 닿습니다
소재에 따라 자극이 되는 경우가 있습니다.
빨아 쓰는 주기를 한 번 보세요.
얼굴에 닿는 면은 특히 그렇습니다.
연말에는 자리가 일찍 빠집니다
십이월은 모임 때문에 다들 서두릅니다.
십일월에 미리 잡아 두시면 편합니다.
그때가 오히려 한산합니다.
겨울에는 실내 환경부터 보시면 됩니다. 느끼는 정도는 사람에 따라 차이가 납니다.
당김이 계속되면 공덕피부과 진료를 한 번 받아 보셔도 됩니다.